Bienestar y productividad: mitos y consejos para lograr mayor productividad en el trabajo

La psicología positiva y su aplicación en entornos gerenciales ha ido cobrando cada día mayor importancia. Los hallazgos recientes demuestran que el bienestar es un predictor del éxito y no, una consecuencia de este, como se pensaba antes.

Uno de los elementos que mejor explica esta relación causal entre bienestar y éxito está en la forma en la que utilizamos nuestra atención. Las personas con alto bienestar se caracterizan por saber a qué prestarle atención, es decir, cómo utilizar mejor sus recursos cognitivos. Esto tiene, un impacto directo en la productividad, pues hace que las personas tengan mayor foco y sean más eficientes.

Durante este webinar, exploraremos algunos mitos alrededor de la atención como proceso psicológico (el multitasking, por ejemplo) y compartiremos 3 consejos para lograr mayor productividad en el trabajo, basados en los recientes hallazgos de esta interesante disciplina.